7 step per il tuo cambiamento

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Cambiamento per raggiungere il tuo obiettivo che si trova in questo momento un pò lontano dalla tua rotta. Come fare per rimettersi nella giusta direzione?

Diciamo che ogni rotta che ogni persona persegue per raggiungere il proprio obiettivo è la rotta perfetta per quella persona. Ogni piccolo sassolino che incontra sulla propria strada serve ad insegnare e a far evolvere l’anima della stessa.

Ma c’è un modo per non perdersi e rimettersi in moto, soprattutto quando eventi improvvisi ed inaspettati hanno un pò mescolato le carte?

Ecco qui 7 step che puoi percorrere per riprendere il tuo cammino:

  1. Devi aver bene in mente e chiaro cosa vuoi cambiare
  2. Trova la tua leva interiore che ti ricorda il perché hai scelto quella determinata cosa
  3. Interrompi il tuo schema abitudinario
  4. Crea un’alternativa positiva e mettila davanti al tuo schema da cambiare
  5. Mettici concentrazione ed amorevolezza quando condizioni il nuovo comportamento
  6. Verifica quanto ti soddisfa questo nuovo cambiamento
  7. Crea l’ambiente adatto al tuo nuovo comportamento, scegli il tuo gruppo di pari.

Ogni punto merita di essere approfondito, li approfondirò strada facendo.

by Berenice

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