Quando siamo in preda alle decisioni, soprattutto quelle importanti, è normale che una parte del cervello inizi a dipingere immagini tragiche e fataliste per… proteggerci da un possibile cambiamento! Quando ti ritrovi in questo scenario sappi che ti stai focalizzando sul puntino nero e non la parete bianca! Dare ascolto Leggi tutto…
Quando sei incerto sul da farsi che fai? tendi a procrastinare o a sfidarti? Due stati d’animo che si alternano Certezza ed incertezza sono due stati d’animo che si mescolano continuamente quando si è posti di fronte ad una scelta di vita. E la vita continuamente ce ne pone davanti. Leggi tutto…
Ti è mai capitato di voler fare una cosa e all’ultimo momento fermarti perchè … avevi paura! Ma cos’è in fondo la paura? È paura di affrontare una determinata situazione o paura delle conseguenze? In genere la risposta è la seconda… paura delle conseguenze quali: provare un senso di vergogna Leggi tutto…
Ti sai mai chiesto se tu sei una persona carismatica o no? Che cos’è il carisma? Il carisma è: “un’impressione specifica e personale che determini nella mente di un’altra persona. Ti fa apparire affascinante, interessante, divertente, convincente e/o indimenticabile. E’ qualcosa che si può controllare” (Fitzpatrick) Se è qualcosa che si Leggi tutto…
Non si sbaglia mai ad investire su se stessi perchè equivale ad investire sul proprio cervello e cuore… è vincente e lo porti sempre con te! Chi non continua a formarsi, aggiornarsi, prima o poi arriverà ad un punto in cui sente di non progredire più. E se nella vita Leggi tutto…
Questa poesia è davvero potente per me. Questa poesia è musica per le orecchie e per l’anima! Quando sei un pò giù, ricordati di questa bellissima poesia di Marianne Williamson: La nostra più grande paura non è quella di essere inadeguati. La nostra più grande paura è quella di essere Leggi tutto…
Fino a poco tempo fa pensavo che l’aver eliminato dal mio vocabolario la parola “dovere” equivalesse ad aver fatto un bel salto di qualità nel percorso di crescita personale. In realtà è stato solo l’inizio di un cambiamento nei pensieri prima e nelle parole dopo…. Dovere Diciamo che ho imparato Leggi tutto…
Il sorriso è una cosa che dovremmo riscoprire e tornare a fare tutti i giorni. Sicuramente avrai letto che i bambini ridono in media 400 volte al giorno mentre gli adulti solo 15 e la domanda è: perché non ridiamo più così tanto? E ancora, hai notato che certe persone Leggi tutto…
Conosci i 4 “virus” che bene o male hanno colpito tutti almeno una volta nella vita? Si insidiano nel comportamento delle persone e possono essere pericolosi perchè immobilizzano e allontanano dalla vita desiderata. Rimandite, scusite, lamentite ed abitudinite sono i principali. Rimandite l’arte del continuare a rimandare le cose al Leggi tutto…